Respirez-vous ?
De nombreuses personnes vivent en anorexie respiratoire sans en avoir conscience mais ressentant quand même des effets négatifs. Elles peuvent :
– Ressentir un manque d’énergie pour faire ce qu’elles veulent faire ;
– Vivre sans enthousiasme alors même quand globalement ça va ;
– Accumuler les petits problèmes de santé ;
– Ressentir un je-ne-sais-quoi qui les empêche de sentir bien tout simplement au quotidien.
Si ressentez un des symptômes décrits, vous avez sans doute beaucoup à gagner à développer votre respiration.
Mon ebook va vous aider à découvrir toute l’importance et les subtilités d’une respiration de qualité. La respiration n’est pas qu’une simple activité physiologique ! La lecture de Respirer pour se sentir pleinement en vie peut vous permettre une prise de conscience. Vous y trouverez également quelques exercices à pratiquer.
