Professeur de yoga, massage ayurvédique, acupression, relaxation

J’ai achevé ma formation de professeure de hatha yoga au sein de la Fédération française de Hatha Yoga en 2016 (500 heures de formation réparties sur 4 années).

J’ai suivi une formation de spécialisation yoga des enfants et yoga des femmes enceintes.

Souhaitant développer le travail énergétique du yoga sous un autre angle, tout en restant dans la cohérence de la culture indienne, je me suis et au massage âyurvédique (Centre ayurvédique ManoVeda) en 2018.

J’interviens auprès :

  • D’adultes : à l’association EPA Yoga de Montreuil-Juigné depuis janvier 2015
  • De personnes âgées : yoga sur chaise à la résidence Le Square des Âges d’Avrillé de 2018 à 2020
  • D’étudiants : à l’ISTOM d’Angers en 2018-2019 et à l’IUT d’Angers en 2020
  • D’enfants : à Cantenay-Épinard (T.A.P.) en 2015

J’ai également formé les bénévoles intervenant à l’Université Angevine du Temps Libre à la conduite de cours pour personnes âgées en 2017.

En 2020, j’ai créé ma chaîne Youtube où je propose des contenus gratuits pour développer l’efficacité posturale et approfondir la symbolique des postures.

Courrier de l’Ouest du 29 août 2018

 

Dans Avrillé Mag de septembre 2018