Journée d’approfondissement pour professeurs de yoga

Photo ci-dessus : credit https://www.yogamigos.com.au/yoga/aged-care-yoga

Le contenu de la formation que je propose est concentré sur une journée, soit 7h de formation.

Le but de la journée est de vous faire appréhender ce que le yoga peut apporter aux personnes âgées et comment.

Il s’agit de partir de votre propre pratique du yoga pour concevoir la façon de l’adapter à partir d’une compréhension anatomique mais surtout psychologique de ce public.

Je me concentre sur les personnes âgées auxquelles le mouvement pose problème car, dans les autres cas, quel que soit l’âge, si la condition physique est au rendez-vous, ce sont des personnes qui peuvent participer à un cours pour tous, même s’il un peu adouci.

Les buts du stage sont :
– de vous donner les éléments qui vous permettront de construire la posture d’intervenant en yoga dans les établissements pour personnes âgées, qui est bien différente du contexte de salle où les personnes viennent à vous,
– de nourrir votre créativité.

Date

La prochaine session n’est pas encore programmée. N’hésitez pas à me contacter pour davantage de renseignements.

Tarifs

120 euros