Je propose d’intervenir dans votre entreprise pour dérouler un programme sur-mesure qui sensibilisera les salariés aux enjeux de posture du dos, donner des clés pour le renforcer et améliorer la mobilisation du corps au quotidien. Mobilisant le yoga postural, je m’appuie sur une expérience de formation et d’animation d’équipes pour…
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Yogathérapie Je propose des séances de yoga individuelles pour tous : personnes âgées en reconquête d’autonomie, personnes affaiblies par une opération ou une immobilisation, adolescents et enfants anxieux… Lorsque vous exprimez des troubles particuliers comme maux de dos, insomnies, troubles digestifs, etc., je choisis les postures et autres exercices (respiration,…
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