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Étiquette : matin

3 mai 2020
Énergie, Vie quotidienne matin, posture de l'arbre, Vrikshâsana

Séance de yoga du matin pour tous

Post By Armance 3 mai 2020 No Comments

Si vous cherchez une séance de yoga du matin pour tous assez courte (25 minutes) pour vous mettre en Joie pour la journée à venir, j’en ai une à vous proposer qui inclut la posture de l’arbre (Vrikshâsana). Préparer la séance de yoga du matin Certaines sources affirment qu’en pratiquant…

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Yoga et philosophie du quotidien

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