L’Ayurveda : médecine traditionnelle indienne

L’ayurveda en quelques mots Le système de médecine traditionnelle indienne se nomme l’Ayurveda. Moins connue que la médecine traditionnelle chinoise, la médecine traditionnelle indienne s’intéresse à la communication entre les fonctions de l’organisme, alimentées par un courant d’énergie vitale, appelé Prana (l’équivalent indien du chi ou Qi chinois). Dans les deux approches,…

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Lombalgie, troubles du sommeil, sentiments d’angoisse, stress, tensions internes, manque d’énergie, … Je vous apporte les gestes, les techniques de respiration, les méthodes de méditation et de pleine conscience qui vous allégeront le quotidien, vous permettront de développer vos savoir-être, de tracer votre chemin avec plus d’assurance. Le massage que…

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yoga et méditation en entreprise à Angers

Yoga et méditation en entreprise : RSE et prévention

TML et RPS : des pertes conséquentes pour l’entreprise Les troubles musculo-squelettiques (TMS) regroupent des tensions, des crispations et des rigidités corporelles qui ne trouvent pas leur seule source et leur seule explication dans le contexte professionnel. Toutefois, elles l’impactent pleinement car elles engendrent des limitations, voire des incapacités dans le…

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De la Joconde à la méditation

Analyse d’une oeuvre d’art : l’art de ruminer comme une méditation

L’analyse d’une oeuvre d’art est une activité qui apporte beaucoup de satisfactions, et cela sur différents plans. Chacun peut la mener à son échelle, selon son bagage. En la matière, l’historien Daniel Arasse est celui dont les analyses sont les plus émoustillantes, tant elles brillent par leur intelligence. Il ne faut donc…

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