Yogalâme

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Paschimottanasana, la posture de la pince

Paschimottanasana, la posture de la pince La posture de la pince ou l'art de se plier comme un canif

La posture de la pince est aussi nommé Paschimottanasana en sanskrit. « Paschima » désigne l’Ouest et correspond à tout l’arrière du corps (l’Est désigne tout l’avant du corps, le Nord le sommet de la tête et le Sud, la plante des pieds). Paschimottasana est donc la posture de l’Ouest. Si on la nomme posture de la […]