EMBELLISSEZ VOTRE VIE
EN REVENANT À L’ESSENTIEL.
Délestez-vous de l’inutile (poids, surcharge mentale, burn-out…) et transformez votre quotidien.
Contactez-moi si…
- Vous vous sentez submergé(e) par un trop-plein dans votre vie, mais que vous ne savez pas comment élaguer
- Vous conservez des habitudes, des relations ou des possessions qui ne vous apportent plus de joie
- Vous aspirez à une vie plus simple mais que ne savez pas par où commencer
- Vous êtes en quête de clarté mentale et d’une énergie renouvelée et que les obstacles vous semblent insurmontables
- Vous êtes prêt(e) à vous concentrer sur ce qui est vraiment important pour vous, en laissant de côté le superflu et que vous avez besoin d’un coup de pouce.
Votre guide en simplicité.
Je crois au pouvoir de la simplicité pour amplifier notre bien-être physique et mental. J’ai déjà aidé des dizaines de personnes à se débarrasser du superflu dans leur vie. Je suis là pour vous guider. Découvrez qui je suis et comment je peux vous aider.
Coaching
individuel.
Une approche personnalisée et approfondie autour de mes thématiques de prédilection :
la perte des kilos psychologiques et la prévention du burn-out.
Ateliers et
séminaires.
Participez à des sessions thématiques (déployer la simplicité au quotidien, gestion du stress…) en bénéficiant d’une dynamique de groupe.
Programme
en ligne.
[À VENIR] Cours en ligne avec vidéos, quiz et exercices pour vous aider à intégrer la simplicité dans votre vie pas à pas.
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