VOUS GUIDER POUR ATTEINDRE UNE VITALITÉ OPTIMALE ET DURABLE
Vous êtes épuisé(e)
Aujourd'hui, tout nous pousse à en faire toujours plus. Mais tout le monde ne suit pas le rythme, loin de là !
Beaucoup s'éparpillent, se dispersent, et parfois même se perdent.
Si vous faites partie de ces personnes, vous vous épuisez à raccrocher les morceaux, et même à faire des choses qui n’ont pas de sens.
Et chaque jour qui passe, vous êtes à plat, vous avez de moins en moins d'énergie et vous vous éloignez de vos aspirations, de vos rêves, de vos objectifs.
Parfois, tout cela ressemble à une bataille, contre la fatigue, contre vous-même d'une certaine façon, et dans certains cas, contre les attentes extérieures.
Mais avec les bonnes stratégies, vous pouvez développer un quotidien qui a du sens, de la valeur, où vous faites des choses vraiment utiles.
Et ça commence par retrouver votre vitalité.
Yogalâme, c'est
Un accompagnement
100 % personnalisé
Pour profiter d'un soutien fort
pendant une période critique
Des stages
collectifs
Pour bénéficier d'une
dynamique de groupe
Une chaîne
Youtube
Pour tester à votre rythme
différentes approches
Pour gagner la bataille, différentes stratégies
Les solutions dépendent de votre nature et de vos besoins spécifiques.
Quel que soit le chemin, la vitalité durable est à portée de main.
Qui je suis
Prof de yoga depuis 2014, très philosophe dans l'âme, je suis aussi coach ennéagramme. J'ai développé une approche psycho-corporelle complète qui permet d'agir sur les piliers qui affaiblissent votre vitalité et vous empêchent d'être zen.
Je suis en formation pour devenir herboriste afin d'utiliser les plantes en soutien tout au long de mes accompagnements individuels.